こんにちは。仙台徳洲会病院 健康管理室スタッフです。
皆さんは毛髪ミネラル検査ってご存知でしょうか？
毛髪ミネラル検査とは、少量の髪の毛を検査するだけで
- 必要な栄養素の過不足
- 健康維持に不要な有害ミネラルの体内残留量
が分かる検査です。
有害ミネラルの蓄積なんて自分には関係ないと思っていましたが、先日、同僚から、検査を受けた結果とその後の様子について聞き、驚きました。
その同僚は、ヒ素と水銀の値が高いという結果だったのです。
ごく一般的な生活をしていて、見るからに健康そうな彼女の体内に、ヒ素と水銀が多く蓄積されてしまっているという検査結果に、私は衝撃を受けました。
それからその同僚は独学で得た知識を元に、健康のためにと思って毎日摂取していたヒジキを食べる回数を減らしたり（ヒ素の摂取を減らすため）、昔の虫歯治療で銀歯になっていた歯の素材を代えたり（水銀の摂取量を減らすため）したそうです。
しばらくすると、肌の調子がすごく良くなったのを感じ、元々持っていた日光アレルギー症状も改善したそうです。
また、検査の結果や生活改善について話していなかった周囲の人にも「最近、お肌がきれいになったんじゃない？」と言われることもあり、自他共に感じる変化が出たそうです。
自分には関係ないと思っていた毛髪ミネラル検査ですが、私も近々受けてみようかなぁ・・・と思っています。ご興味のある方は、是非、一度受けてみてはいかがでしょうか。